3 koraka, metode, načina koja koristimo u terapiji kada radimo na uklanjanju negativnih misli i što napraviti kada se pojave
7 dana zaredom odvojite 10 minuta dnevno i aktivirajte i otvorite svoje maksimalne mogućnosti iscjeljenja i ostvarenja.
U današnjoj epizodi podcasta govorim o najmoćnijoj metodi iscjeljivanja koja je ikada postojala i o zaštitnim strategijama koje smo razvili.
Ovom vježbom koju je osobno kreirala Louise Hay doći ćete do svoga cilja oprosta i otvaranja svoga srca.
Bit opraštanja odvija se u našem srcu. Oprost je malo kada ”za njih”. On je za nas.
Na isti način na koji se fokusiramo na naše tijelo u sadašnjem trenutku i opuštamo ga možemo opustiti i naš um, kontrolirati ga i otvoriti ga za nova iskustva. Uzmite i cijenite vrijeme za sebe i svoju meditaciju.
U današnjoj epizodi podcasta poslušajte kako komunicirati i povezati se sa našim srcem.
Otvaranje srca jedan je od preduvjeta svake promjene. Osim toga, svakodnevna meditacija za otvaranje srca pomaže nam:…
Kritizirali ste se godinama. Da li je vam je ikada koristilo? Pohvalite se i promatrajte, što se s vremenom mijenja i događa.
U današnjoj epizodi pričam o provjeri naših osjećaja sa naglaskom na velikoj Četvorki, pri čemu su Velika četvorka: kritiziranje, strah, krivnja i ogorčenost. U podcastu Vas očekuje i jedna vježba. Radujem se Vašim komentarima na koji način Vam je podcast i vježba koristila.