U ovoj podcast epizodi saznat ćete: zašto očekivanja često dovode do razočaranja, zašto se toliko opterećujemo za Božić i Novu godinu i kako se osloboditi očekivanja o određenom danu.
Ovim podcastom želim Vas inspirirati da Božićnu priču ne pretvorite u komercijalnu bajku, bez poruke Božića. Da tragate za unutarnjim mirom kroz adventsko vrijeme i ne upadnete u zamku stresa i užurbanosti.
10 najčešćih laži koje nam depresija govori prema osobama koje boluju od depresije i koje su sudjelovale u projektu koji se zove The Depression Project a koje nemaju veze sa našom istinom i stvarnosti.
U današnjoj epizodi poslušajte što i na koji način je potrebno učiniti da bi napravili promjenu, neovisno o tome koliko promjena bila velika ili mala.
Poslušajte u ovoj epizodi konkretne primjere, ono što ljudi koji boluju od tih bolesti nikako ne žele čuti, što je poželjno i dobro da čuju i kako ih mi možemo podržati.
Ovoj kratkoj meditaciji možete se uvijek vratiti kada Vam je potrebno u kratkom vremenu osloboditi se tjelesne napetosti i također kada Vam je potrebna dodatna doza ljubavi.
Zašto gubimo vlastitu vrijednost plus 2 praktične vježbe te na kraju i 8 savjeta kako u svojoj svakodnevnici malim koracima ojačati svoje samopouzdanje.
Ovoj kratkoj meditaciji možete se uvijek vratiti kada Vam je potrebno u kratkom vremenu osloboditi se tjelesne napetosti i također kada Vam je potrebna dodatna doza ljubavi.
Jeste li ikada pomislili da je “osobni razvoj” nekako postao popularna riječ?
Što je zapravo i kako ga koristiti za sebe pročitajte u ovome blogu.
U ovoj epizodi poslušajte kada i zašto dolazimo do ´´krize srednjih godina´´ i koji nas to osjećaj vodi.